怀孕后，雌激素水平较高，孕激素作用下分泌物逐渐变稀，有人可能感觉不太多，但也不会太少。建议孕妇保持均衡饮食、充足睡眠、适当运动、良好的生活习惯，补充蛋白质、叶酸、维生素和微量元素。荤素搭配、少食多餐、适当加强营养。此外，孕期要注意控制情绪、释放压力、保持心情愉快，尽量避免接触放射性物质、烟酒以及有毒有害物质。定期产检，监测胎儿生长发育情况。